!!ಶುಂಠಿ ಏಲ್: ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ? ಶುಂಠಿ ಏಲ್ ಕುಡಿಯುವುದು!!

ಶುಂಠಿಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇರುವವರಿಗೆ ಹೃದಯವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಮುಖ ಲಿಂಕ್ ಗಳು (Important links)
• ವಾಟ್ಸಪ್ ಗ್ರೂಪ್ ಲಿಂಕ್  : ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ
• ಅಧಿಕೃತ ವೆಬ್ಸೈಟ್ ಲಿಂಕ್  : ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ

ನೀವು ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಎದ್ದೇಳುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚಹಾ ಅಥವಾ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಸುವ ಕೆಲವು ವಿಶೇಷ ಪಾನೀಯಗಳಿವೆ. ಈ ಅದ್ಭುತ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಶುಂಠಿ ಶಾಟ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಶುಂಠಿಯ ರಸದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಜಿಂಗೈಬರ್ ಅಫಿಷಿನೇಲ್ ಎಂದು ಕರೆಯುವ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಜನರು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಜಿಂಜರಾಲ್ ಮತ್ತು ಶೋಗೋಲ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ವಿಶೇಷ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದು ಉತ್ತಮವಾದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಂತರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಶುಂಠಿಯು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಒಂದು ತಂಪಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು (Health Benefits of Ginger):

1 ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ: ಚಯಾಪಚಯವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವದನ್ನು ಶಕ್ತಿಯನ್ನಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ.

ಟಕ್ಕಳಕಿ ಗ್ರಾ.ಪಂ. ನಿಂದ ಗ್ರಾಮದ ಹಲವಾರು ಜನ ಮೆಚ್ಚಿದ, ಮೆಚ್ಚಿದ ಶಿಕ್ಷಕರಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ.

ಶುಂಠಿಯು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಜಿಂಜರಾಲ್ ಮತ್ತು ಶೋಗಾಲ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ವಿಶೇಷ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸಹಾಯಕರನ್ನು ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

2 ಶುಂಠಿಯು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಒಳಗಿನಿಂದ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಬೆಚ್ಚಗಿರುವಾಗ, ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ ಅದು ಸ್ವಲ್ಪ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸುಮ್ಮನೆ ಕುಳಿತಿರುವಾಗಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಬರ್ನ್ ಮಾಡಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

3 ಶುಂಠಿಯು ನಿಮಗೆ ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿದ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಬೇಗ ಹಸಿವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಕುಡಿಯುವಾಗ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಕಡಿಮೆ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ರಾಜ್ಯ ಸರ್ಕಾರ ಘೋಷಿಸಿದ್ದು,ಈಗ ನೀವು ಅಡುಗೆ ಅನಿಲವನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದಾಗ 450 ರೂ.

4 ಆಹಾರವನ್ನು ಒಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿಶೇಷ ರಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಶುಂಠಿಯು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿ ರಸವು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಉಗುಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ರಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಿಂದ ಉತ್ತಮವಾದ ವಿಷಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

5 ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಶುಂಠಿಯು ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳು ಎಂಬ ವಿಶೇಷ ಸಹಾಯಕರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಶೀತಗಳು ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ.

ವಿದೇಶಿ ಮದ್ಯವನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುವ 70 ಕಂಪನಿಗಳಿವೆ, ಇದರಲ್ಲಿ 303 ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಮದ್ಯ ಮತ್ತು 69 ಬಗೆಯ ಬಿಯರ್ ಸೇರಿವೆ.

ಶುಂಠಿಯು ರೋಗಾಣುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಶೀತ ಅಥವಾ ಜ್ವರ ಬಂದಾಗ ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

6 ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇರುವವರಿಗೆ ಶುಂಠಿಯು ಅವರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಅವರ ಹೃದಯವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

7 ಶುಂಠಿಯು ಅದರೊಳಗೆ ಜಿಂಜರಾಲ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ವಿಶೇಷ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನೋಯುತ್ತಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ಊದಿಕೊಂಡಾಗ ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಸೂಪರ್‌ಹೀರೋ ಕೆಟ್ಟ ಸಂಗತಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವಂತಿದೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತೆ ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಗೃಹಲಕ್ಷ್ಮಿ ಯೋಜನೆಯ ಹಣವನ್ನು ಮೊದಲು ಈ ಜಿಲ್ಲೆಗೆ ನೀಡಲಾಗುವುದು! ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ!

8 ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಶುಂಠಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

9 ಶುಂಠಿಯು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ದಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಇಂಜಿನ್ ವೇಗವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸುಮ್ಮನೆ ಕುಳಿತಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಚಲಿಸದೇ ಇರುವಾಗಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಬರ್ನ್ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ.

10 ಶುಂಠಿಯು ಊತ ಮತ್ತು ಒಳಗಿನ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಊತವು ಜನರನ್ನು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಊತವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಶುಂಠಿಯು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

11 ಶುಂಠಿಯು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಇರಿಸುತ್ತದೆ.

!!ವಿಜಯಪುರದಲ್ಲಿ : ಕೃಷ್ಣ ಆರತಿ‘ಗಂಗಾ ಆರತಿ’ ಎಂಬ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ನಡೆಸಲು ಸರಕಾರ ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ!!

ಶುಂಠಿ ಹೊಡೆತಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ.

12 ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಶಕ್ತಿ: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಶುಂಠಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶಕ್ತಿಯು ಬರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸುತ್ತಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

13 ಮೆದುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯ: ಕೆಲವು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಶುಂಠಿಯು ನಮ್ಮ ಮೆದುಳು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಶುಂಠಿಯನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ನಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಮೆದುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ಈ Hydraulic ಕೃಷಿ ಯಂತ್ರವು ಕಳೆಗಳ ಕಾಲ… 1 ಎಕರೆ 1 ಗಂಟೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದೊಂದೇ ಬೆಲೆ

14 ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವು: ಶುಂಠಿಯ ರಸವು ಪಿರಿಯಡ್ಸ್‌ನಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಮತ್ತು ನೋವುಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಶುಂಠಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾದ ಅಂಶವಿದ್ದು ಅದು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಶುಂಠಿಯ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾದ ಜಿಂಜರಾಲ್, ದೇಹವು ಸೆಳೆತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕೆಲವು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ ನಂತರ ಇಲ್ಲಿ ಔಷಧ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಕೇವಲ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ, ನಿಮಗಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಸಲಹೆಯಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಯ 14 ಜವಾಬ್ದಾರನಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

BREAKING NEWS ಮೊದಲು”Karnataka ಟಾಪ್ News” ಪ್ರತಿದಿನ ಕನ್ನಡ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಕರ್ನಾಟಕದ ಇತ್ತೀಚಿನ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ಓದಲು ನಮ್ಮ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗೆ ಹೋಗಿ.
ಪ್ರಮುಖ ಲಿಂಕ್ ಗಳು (Important links)
• ವಾಟ್ಸಪ್ ಗ್ರೂಪ್ ಲಿಂಕ್  : ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ
• ಅಧಿಕೃತ ವೆಬ್ಸೈಟ್ ಲಿಂಕ್  : ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ